Onze trainingsgroepen en locaties
We trainen op twee verschillende locaties, St-Andries en Assebroek. We kozen er bewust voor om aan twee verschillende kanten van Brugge trainingen te voorzien om iedereen een kans te geven ons vlot te kunnen bereiken.
Op woensdag kan je ons vinden in het Jan Breydel stadion, op vrijdag zijn we te vinden in Sport Vlaanderen Assebroek. - Let op: indien voetbal op Jan Breydel dan gaan de trainingen op woensdag door in de school "De triangel" (Diksmuidse Heerweg 159, 8200 Brugge) -> controleer alvast onze kalender op deze website! Klik HIER voor onze kalender
Hieronder een overzicht van de vele groepen, locaties en uren!
Denk er aan: draag steeds goede sportschoenen en sportkledij, haren opgestoken en vergeet vooral uw drinkfles met water niet!
de ouders mogen even kort komen piepen maar tijdens de trainingen kunnen zij rustig buiten blijven wachten om de lessen niet te storen.
WOENSDAG SPRINGERS (6j-11j) - 18u tem 19u
Locatie: JAN BREYDEL - Turnzaal
Koning Leopold III laan 50,
8200 St-Andries Brugge
Deze groep is voor de jongsten van de woensdagtrainingen. Hier leer je de basis van onze sport. Met veel inzet zullen ze de kleinsten onder ons alles leren om goed te leren springen. Dit elk op zijn/haar eigen tempo.
Jouw trainers zijn Sterre en Sven.
Als voormalig bondscoach van Rope Skipping Vlaanderen vzw heeft Sven internationaal veel ervaring opgedaan. Tegelijkertijd is hij ook erkend instructeur van World Jump Rope USA.
-------------------------------------------------
WOENSDAG JUMPERS (12j-18j) - 19u tem 20u
Locatie: JAN BREYDEL - Turnzaal Koning Leopold III laan 50,
8200 St-Andries Brugge
Vanaf 12j kunnen jongeren hier het beste van zichzelf geven en zich uitleven in alle vormen van de Rope Skipping. Ontdek en beleef wat er mogelijk is in onze sport!
Jullie trainer is Tess! Tess volgt momenteel sportschool en is dé ideale coach om jullie op te volgen.
Wist je dat je ook kan intekenen om 2u/week training te volgen bij de jumpers? Dit steeds van 18u tot 20u. Meer info hierover? Spreek gerust coach Sven aan!
WOENSDAG VOLWASSENEN (VANAF 18J) - 20u tem 21u15
Locatie: JAN BREYDEL - Turnzaal Koning Leopold III laan 50, 8200 St-Andries Brugge
Deze jolige groep aan (jong)volwassenen met uiteenlopende leeftijden werkt aanstekelijk. De volwassenen krijgen een heel gamma aan oefeningen voorgeschoteld van work-outs tot skills van een hoger niveau. Ben je nieuw en wil je aan jouw conditie werken dan ben je hier zeker op je plaats. Doorheen het jaar bouwen we aan je skills en conditie. Wees gerust, een praatje of eens goed lachen kan zeker in deze groep!
Jouw trainers zijn Luna en Sven! Twee lesgevers die (inter-)nationaal al hun strepen verdiend hebben.
WOENSDAG / VRIJDAG X-Treme
(VANAF 12J) - 18u tem 20u
-------------------------------------------------
-------------------------------------------------
Locatie: JAN BREYDEL (woensdag)
SPORT VLAANDEREN (VRIJDAG)
.jpg)
Noem X-treme maar in de letterlijke betekenis zoals je de naam van deze groep schrijft. Hier hoor je thuis na het behalen van enkele testen. Ervaring is vereist indien je hier traint. Deze groep is ook de groep die automatisch zal deel nemen aan wedstrijden, waar toekomstige trainers vorm krijgen, waar de lat keer op keer op "next level" gelegd wordt.
Deze groep traint 4u/week, op woensdag en vrijdag. Jouw trainers zijn: Luna en Kiara als vaste trainers, regelmatig bij gestaan door de experten Rune, Tess en Kobe.
-------------------------------------------------
VRIJDAG SPRINGERS (6j-11j) - 18u tem 19u
Locatie: SPORT VLAANDEREN - Beweeghal
NIJVERHEIDSSTRAAT 112,
8310 ASSEBROEK
Deze groep is voor de jongsten van de vrijdagtrainingen. Hier leer je de basis van onze sport. Met veel inzet zullen ze de kleinsten onder ons alles leren om goed te leren springen. Dit elk op zijn/haar eigen tempo.
Met Kiara als trainer zijn de jongsten van onze club in zeer goede handen!
-------------------------------------------------
VRIJDAG JUMPERS (12j-18j) - 19u tem 20u
Locatie: SPORT VLAANDEREN - Beweeghal
NIJVERHEIDSSTRAAT 112,
8310 ASSEBROEK
Vanaf 12j kunnen jongeren hier het beste van zichzelf geven en zich uitleven in alle vormen van de Rope Skipping. Ontdek en beleef wat er mogelijk is in onze sport!
Jullie trainers zijn Kobe en Rune afwisselend!
Wist je dat je ook kan intekenen om 2u/week training te volgen bij de jumpers? Dit steeds van 18u tot 20u. Meer info hierover? Spreek gerust coach Sven aan!
